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3天,写错了,30天那可等不了
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今天潜水睡懒觉,下午再说,天很阴,治疗感冒,平原人在高海拔感冒后很难好的,假如我30天能好,证明比较适应
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基本都是专业人士咨询指导,不会有危险的,大家放心吧!
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再往前训练就结束了,反过来做,当天有一点不稳妥的地方,不会出发的。
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我从第一天进神农架就试着喝溪水,不吃饭骑车,除非快到极限了,翻越无人区那天中午只吃一包咸菜(我有干粮,从来没动过),这样练出来的
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我可以应付最极端的情况后,才往前走!而且一个人独行是没有任何后援的。所以准备得很充分,并不是头脑一发热就乱跑
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我花了一个月近似于魔鬼训练,上的很猛,从穿越神农架当起步,然后爬过三峡,身体才开始慢慢适应,说句实话,感冒后再去运动,本地4000多米土生土长的人都会引发肺水肿,或是脑水肿,抢救不及时,危机生命!前几天就又有一个骑友,被救护车送下山,还好,抢救比较及时,不能光靠运气……
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大家放心,我不会有什么危险的,说说只是分享的心态,其实高原骑自行车是高反的最危险人群,首先是运动本身耗氧很多,另外是停下来拍照,容易感冒,而且一吹冷风,有时引发高反,会丧失控制自行车的能力,而且一般在山顶不会,都是在下坡时,也是因为吹冷风所至,需要事先有万全的准备才行,不能当儿戏
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今天直播就到这吧
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人类本身的身体是可以天人合一的,赐福于你是主基调。什么?吃正宗四川火锅受不了?这事只能怪自己,对吧